
Será que você não esta se afogando em suas próprias emoções? E fingir que está tudo bem só te faz afundar ainda mais!

Você já se pegou trabalhando doente? Sentiu que não tinha escolha a não ser trabalhar doente, mesmo que prejudicasse sua saúde física e mental a longo prazo? Se for para escolher entre suas responsabilidades profissionais e sua saúde, o que você anda decidindo? Se essas perguntas te fizeram refletir, leia o texto completo.

Você já deixou de fazer algo que queria muito por medo do julgamento alheio? Já se pegou repassando mil vezes uma conversa na cabeça, se perguntando: “Será que falei besteira?” ou “O que será que vão pensar de mim?”

Você já sentiu dores no corpo, aperto no peito, cansaço extremo ou tonturas, foi ao médico, fez todos os exames — e não apareceu nada?
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
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